Het wordt weer koud!

Afgelopen weekend hebben we het allemaal gevoeld; de kou! Ineens is de warme nazomer afgelopen en worden de winterjassen weer uit de kast getrokken. Als je zwanger bent kan het wel eens zo zijn dat je het eigenlijk al heel koud had (veel voorkomende kwaal tijdens de zwangerschap) en de echte kou komt er nu ook nog eens bovenop. Wat kan je hier tegen doen? Dat lees je hier.

De oorzaak is het hormoon oestrogeen. Dit hormoon beïnvloedt de lichaamstemperatuur van het lichaam en zorgt ervoor dat de bloedvaten eerder afsluiten bij kou. Doordat de placenta veel oestrogeen produceert in de eerste weken hebben veel zwangere vrouwen last van kouwelijkheid.

De beste manier om het warm te krijgen zijn overal net even een laagje bovenop doen; extra laagje kleding, een extra deken, extra paar sokken of pantoffels. Maar een kop thee, warme chocolademelk helpt ook altijd om lekker warm te worden. Maar het allerfijnste is misschien wel: een warm bad! Dan kom je tot rust en warm je op.

Ook een klein gelukje: december komt steeds dichterbij en dat is ondanks de kou toch de maand van de warmte en gezelligheid. Denkend aan een Kerst gezellig met je partner, familie en jullie komend wondertje geeft al een liefdevol gevoel niet waar?

Waar je ook warm van wordt zijn de geboortekaartjes die je zelf kunt bewerken bij KaartopMaat.nl Geheel in kerstsfeer, met een zelf geschreven geboortetekstje. In verwachting van je wondertje en uitgerekend met Kerst? Dan is dit tekstje misschien wel toepasselijk:

– Voor mij wordt deze Kerst wel heel bijzonder
heel langzaam kleurt mijn grijze hemel blauw
het heeft voor mij iets van een heel groot wonder
en dat komt helemaal alleen door jou!

                           2015-10-12 12_07_12-Schattig scrapbook kaartje met foto, ballon en spijkerstof motiefje 2015-10-12 12_04_16-card